常修剪頭髮真可以讓頭髮長更快？10個關於頭髮的真相~大昌證券樹林胡雅惠－大昌證期權~雅惠的部落格(rita)

常修剪頭髮真可以讓頭髮長更快？（圖／跟我學化妝）

想要讓頭髮快點長長，就得每個月都剪一次頭髮？坊間流傳的洗護習慣與美髮秘笈到底是真的孩是假的？在你準備換掉你最喜歡的那瓶洗髮乳或是決心睡前梳髮100下之前，先讓我們來看看這些關於秀髮健康的真相吧！

問題一、長時間使用同款洗髮乳，頭髮會對其產生免疫力？

答案：

洗髮乳只會承擔其本職工作，那就是清潔頭髮。洗髮乳中所含的化學物質能起到改善髮質的作用，但長期使用難免會有殘留，這時你就會發覺頭髮變得乾燥暗淡。但這並非是頭髮對這款洗髮乳產生免疫的關係。這時候，你可以用一個月1-2 次的頻率使用具有深層清潔效果的洗髮乳(clarifying shampoo)或是頭皮深層清潔劑，去除日常洗髮累積下來的殘留物質，恢復頭髮的自然油脂分泌。

問題二、用冷水沖洗可以讓頭髮柔順亮澤？

答案：

完成洗護程式後，用冷水沖洗頭髮10 秒鐘左右能讓頭髮更為柔亮。這是因為冷水能幫助閉合頭髮的角質層，令其反射光線。但這種效果是短暫的，想要長效維持柔順亮澤，你可以在洗髮後、吹風前使用護髮精油，鎖住毛鱗片中的營養與水分。

問題三、塗抹洗髮乳應該要從頭頂開始？

答案：

大部分的人都習慣把洗髮乳放在最油膩的頭頂上然後加水揉搓出泡沫。事實上，這個做法十分危險，也正是導致頭頂髮量減少與禿髮的罪魁禍首。最先接觸到洗髮乳的這一區域最難徹底沖洗乾淨，很容易有洗髮乳殘留。正確的做法是先將洗髮乳在手掌中加水揉搓出豐富泡沫後均勻塗抹至頭髮上。長髮的話則可以將泡沫置於頭髮中段，然後逐漸搓揉至頭頂頭皮，減少洗髮乳殘留物質對頭皮造成的傷害。

問題四、護髮素不用也沒關係？

答案：

對於髮質纖細並想要令頭髮更豐盈蓬鬆的人而言，最不可或缺的日常洗護步驟就是使用護髮素。原因在於護髮素能幫助你在後續吹風時打造更豐盈蓬鬆的秀髮質感，同時對抗熱風對頭髮的傷害。此外，調換洗護順序也不失為令頭髮更豐盈的一條妙招。明星髮型師George Papanikolas 建議在日常洗髮時先使用護髮素，再使用洗髮乳。這樣做能令秀髮更為水潤，減少掉髮、乾枯，洗後頭髮將更豐盈蓬鬆。不過在塗抹護髮素時，請從耳際的位置往下塗抹，避免用護髮素塗抹髮根與頭皮。

問題五、熱水會讓染過的頭髮褪色並讓髮質變乾？

答案：

沒錯，用過熱的水來洗髮很容易導致染後頭髮褪色，並且過熱的水會帶走頭髮中的水分，令頭髮變乾。因此，請注意不要用太熱的水洗頭髮。熱氣也會對頭髮造成傷害。進入桑拿房或是淋浴時，請帶上浴帽，直到開始洗頭時再脫下。

問題六、染髮會改變頭髮質感？

答案：

染髮劑所含的化學成分會移除頭髮自身的保護層，讓色素粒子存留在頭髮上。而色素粒子會令髮幹膨脹並變得更粗壯。對於纖細髮質與髮量較少的人來說，染髮帶來的頭髮豐盈效果尤其明顯。值得注意的是，頭髮的天然保護層會因此被破壞，令髮質乾枯受損。建議染髮後在洗髮的最後一步使用滋養髮膜進行深層修復。即使不使用洗髮乳洗頭，你也可以用蘊含乳木果、阿甘果與橄欖油滋潤成分的髮膜包裹頭髮，停留5-10 分鐘後沖洗。

問題七、經常梳頭髮可以讓令髮質更健康？

答案：

即使每天在睡前梳頭100下，也不會讓你的髮質變好，還可能起到反作用。事實上，過度梳頭會破壞頭髮的角質層，讓頭髮暗淡無光，也很容易令頭髮斷裂分叉。因此，你只須在頭髮蓬亂時加以梳理即可，柔軟的天然鬃毛梳對髮質的傷害最小。在頭髮毛糙亂翹時，負離子髮梳也能起到絕佳而迅速的撫平毛糙效果。

問題八、長期在同一位置紮馬尾辮會導致局部掉髮？

答案：

這一現像被稱為拉扯性掉髮。長期在某一位置用髮圈綁住頭髮，會令這一區域的頭髮毛囊受損，令新毛髮停止生長。不妨經常變化馬尾的位置，或是多多變化髮型。不只是馬尾，一成不變的髮箍造型、盤髮都會令同一部位的頭髮毛囊受到傷害，帶來禿髮危險。

問題九、洗護合一的洗髮乳是神器嗎？

答案：

洗髮乳的作用是清潔，而護髮素能收縮毛鱗片，起到滋養潤滑作用。使用洗護合一的洗髮乳的話，在沒有沖洗乾淨的情況下，毛鱗片已經收縮，便無法達到徹底的清洗。因此，無論如何，請徹底告別任何洗護合一的產品。

問題十、經常修剪能加快頭髮長長的速度？

答案：

頭髮是從髮根長出來的，而非髮梢。定期修剪能將髮梢分叉或是因造型而受損的部分修剪掉，讓頭髮的整體髮質更健康，但這與髮根頭髮的生長毫無關聯。一般來說，頭髮的增長速度大約為一個月1.25cm左右，即使你每個禮拜去修剪，它也不會長得更快。