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常修剪頭髮真可以讓頭髮長更快?(圖/跟我學化妝)

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台水公司和台北自來水處遭踢爆,雙北、宜蘭、新竹等7個縣市共3萬6千多戶民宅,長期飲用水來自含鉛水管,引發民眾恐慌,台北市自來水處目前正加緊將老舊鉛管汰換為不鏽鋼管。(摘自台北市鄰里社區聯網)

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「你放屁了嗎?」 成了腹部手術患者的重要問候語。

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負重運動不用重 拿寶特瓶快走就好

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現代人生得少,個個都是寶。(鄧博仁攝) 

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你累了嗎?精神不濟時,除了來點咖啡,也可以喝一杯柳橙汁試試看!國外研究發現,柳橙汁有助於提神醒腦、集中注意力,而且作用可以持續數小時。想要提神,卻又擔心咖啡因導致晚上失眠的話,不妨適量攝取柳橙汁,喝出活力和健康。

 

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早餐吃差一點有助減肥?不對哦。(翻攝自每日郵報)

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吃白色的食物能夠幫助滋潤身體,例如米飯、薏苡仁,水梨也有滋潤的效果。 圖/ingimage

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隋棠代言的紅豆水,消基會表示,產品暗示美白、消水腫,但藝人都無法保證宣稱的效果,中醫師更認定紅豆無任何消水腫效果、薏仁也無法美白。(摘自網路)

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報系資料照 記者黃茹婷/攝影

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最新研究顯示,每月收到四條健康簡訊,有助改善心臟病患的健康狀況。專家指出,與健康有關的淺顯易懂簡訊,可實質改變心臟病患的血壓、膽固醇水平和身體狀態。

 這項研究已發表在最新一期「美國醫學協會期刊」(Journal of the American Medical Association)。該研究是由雪梨大學喬治全球健康研究所專家克拉拉‧周(Clara Chow)主導完成。研究人員隨機將心臟病患分為兩組,一組僅收到普通簡訊,另一組收到普通簡訊加健康話題簡訊,第一組病患中僅有10%的人關注簡訊,第二組中有三分之一的病患關注健康簡訊。

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辣椒不僅有提味的功能,根據最新的研究還發現,適當吃辣甚至可以達到延年益壽的效果!《英國醫學期刊》(British Medical Journal)2015年8月4日的一篇最新研究報告顯示,每週吃1到2次辛辣食物的人與每週吃辣不足1次的人相比,總死亡風險減少10%,每週吃6到7次,也就是幾乎天天都吃辣的人,總死亡率更能下降14%。這裡所說的辣椒是新鮮辣椒,如同新鮮蔬菜一樣,不加工、不油炸、不重鹹,當然也就不包括麻辣火鍋囉。

 

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