目前分類:健康須知 (266)
- Oct 14 Tue 2014 08:40
早餐掌握4要訣 最健康~大昌證券樹林胡雅惠
- Oct 09 Thu 2014 16:07
不可不知!淋巴癌六大警訊~大昌證券樹林胡雅惠
9月15日「世界淋巴癌日」前夕,中國大陸創新工場董事長、Google前全球副總裁李開復透露自己罹患淋巴癌(惡性淋巴瘤);在此之前,新加坡總理李顯龍也在1992年得了淋巴癌。
兩位知名華人罹癌,印證了「在癌症面前,人人平等」。但專家也提醒,淋巴癌若能早期發現,並接受正確治療,其治癒率高,是少數可以完全根治的惡性腫瘤之一。
- Oct 09 Thu 2014 16:03
飲食不得法 胃癌易上身~大昌證券樹林胡雅惠
胃癌是一般常見的惡性腫瘤之一,其實跟飲食也是有關係的。專家指出,不良的飲食習慣容易引發胃癌。吃飯方式不對也會誘發胃癌,你知道嗎?哪五種吃飯方式易引發胃癌?
- Oct 08 Wed 2014 21:45
不正確的養生 照樣會得癌症~大昌證券樹林分公司胡雅惠
不吃過鹹的食物。(翻攝自昵圖網)
- Oct 06 Mon 2014 16:01
腹瀉、咽喉炎……這些人千萬別吃堅果~大昌證券樹林胡雅惠
堅果富含維生素E、多種B群維生素,是健康有益的食物。然而,有幾類人需慎食堅果。(圖摘自網路)
- Oct 03 Fri 2014 23:00
10大消腫利水蔬果 吃對體態更輕盈~大昌證券樹林胡雅惠
- Oct 03 Fri 2014 12:40
你常這樣做嗎? 當心癌症找上你~大昌證券樹林胡雅惠
久坐會讓人體內免疫細胞減少。 (取自騰訊網)
- Oct 02 Thu 2014 14:02
沐浴乳清潔身體 醫:不可停留逾3分鐘~大昌證券樹林胡雅惠
用沐浴乳洗身體,馬上清潔溜溜,但消基會調查發現,市售沐浴乳高達近5成添加防腐劑,體質過敏者使用容易過敏。不過,皮膚科醫師指出,坊間沐浴乳通常都會添加含有抗菌成份的防腐劑,只要清洗時間不超過3分鐘,都不致於過敏,使用時注意不要過度搓揉皮膚,以免造成肌膚乾燥。
- Sep 30 Tue 2014 12:37
洋蔥6大燃脂力!槲皮素寡醣超讚~大昌證券樹林胡雅惠
吃豬腳配洋蔥,吃牛排也少不了洋蔥,除了解油膩,抗氧化力強的洋蔥,其實還是燃脂的尖兵!營養師表示,洋蔥含有六大燃脂有效成份,有助於對付頑固的脂肪,讓體內多餘的脂肪燃燒。
- Sep 29 Mon 2014 21:18
阿斯匹靈 可解失戀苦?大昌證券樹林胡雅惠
阿斯匹靈能夠有效緩解失戀帶來的痛苦。
- Sep 26 Fri 2014 13:00
酸甜柚子 胃腎不好不宜多吃~大昌證券樹林胡雅惠
今年中秋逢餿油劫難遍及全台,贈送糕餅禮盒的人驟降,許多民眾改送水果較健康,家家戶戶可能因此收到不少的柚子,卻煩惱不知該怎麼辦,或怕放久壞掉。營養師表示,柚子耐放,不必急著吃完,但也別一次吃太多,尤其有心血管疾病或接受器官移植的病患,應注意柚子和藥物可能會產生交互作用,影響藥效。
郵政醫院資深營養師黃淑惠說,柚子不易壞,只要放在陰涼通風處即可,果皮雖會萎縮,但內部的果肉放兩、三個月通常不成問題,可以慢慢享用。
- Sep 26 Fri 2014 10:48
國人胃藥亂亂吃 7成不知副作用~大昌證券樹林胡雅惠
- Sep 25 Thu 2014 11:15
吃冷餐、餓一頓 報你長壽10妙招~大昌證券樹林胡雅惠
陸媒彙整醫師與營養師建議,整理10大人不熟知的長壽妙招,、吃生菜沙拉等冷餐(左)、肚子餓一餓(右)竟都能讓人的抵抗力更強,保持健康、延緩衰老。(圖為合成圖,取自網路)
- Sep 23 Tue 2014 15:13
泥鰍鈣量多於牛奶!顛覆常識的5大營養品~大昌證券樹林胡雅惠
美國《醫學日報》歸納出「讓你大吃一驚的5個營養常識」,其中泥鰍(左)比牛奶(右)含鈣多。(圖為合成圖,取自網路)
- Sep 19 Fri 2014 08:33
以形補形? 男人吃腰子恐不孕~大昌證券樹林胡雅惠
- Sep 17 Wed 2014 21:19
【美容聖品「薏仁」 身體五大功效!】~大昌證券樹林胡雅惠
1. 美白、去斑:
薏仁含有維生素 B1 、鈣、磷、鐵、水溶性纖維、蛋白質、油脂等營養素,可以分解酵素,軟化皮膚角質,提高肌膚新陳代謝,強化皮膚抗菌功能,能保溼、防止老化,減少青春痘、痘 疤、色素斑點、粉刺、雀斑、老人斑、皺紋。
2. 減肥、消水腫:
- Sep 17 Wed 2014 10:05
痣多者活更久?身體10缺陷反助長壽~大昌證券樹林胡雅惠
- Sep 16 Tue 2014 12:52
驚!瓶裝水不如自來水 常喝反倒易得病~大昌證券樹林胡雅惠
瓶裝水雖然經過消毒濾化,然可能會導致鎂缺乏症,引發頭暈、惡心、骨質疏鬆等毛病,主因是瓶裝水鎂的含量較一般自來水少。(圖為瓶裝水,取自網路)
- Sep 15 Mon 2014 10:56
巧克力+蘋果最營養?揭7大黃金飲食組合~大昌證券樹林胡雅惠
- Sep 09 Tue 2014 23:04
食用油/花生油、豬油… 八大類油品 大解析~大昌證券樹林分公司胡雅惠
大統假油風暴越滾越大。橄欖油、葵花油、豬油、麻油…市面上各式各樣的用油,並不是買了號稱100%就安心!瞭解油品小常識、烹調時更要注意發煙點,避免一罐油煎、煮、炒、炸到底,才能用好油、吃健康。